Die Leber zu Hause reinigen

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Die Leber ist ein wichtiges Organ, das viele verschiedene Funktionen erfüllt. Der Ausfall seiner Arbeit wirkt sich negativ auf den gesamten Körper aus, daher interessieren sich viele Menschen dafür, wie man die Leber zu Hause reinigt.

Störende Symptome

Verdächtige Funktionsstörungen des Körpers können auf nagende Schmerzen im rechten Hypochondrium zurückzuführen sein. Eine Stagnation der Galle führt zu folgenden pathologischen Zuständen:

  • Schiffsprobleme;
  • endokrine Krankheiten;
  • Störungen des Urogenitalsystems;
  • Übelkeit;
  • Schmerz unter der rechten Kante
  • Sodbrennen;
  • Schmerzsymptome in den Knien, in der Lendengegend, Oberschenkel;
  • Blanchieren der Haut;
  • Pigmentierung der Haut, Akne;
  • häufiger Schwindel;
  • schlechte Koordination;
  • Sucht nach Verstopfung;
  • Bitterkeit im Mund;
  • anhaltende Kopfschmerzen.

Die Leber ist das einzige Organ, das sich selbst heilen kann. Um negative Manifestationen zu vermeiden und die Entstehung von Komplikationen zu vermeiden, ist es erforderlich, die vorbeugende Reinigung regelmäßig durchzuführen. Informieren Sie den behandelnden Arzt, wie Sie die Leberheilmittel reinigen. Sie können auch die folgenden Tipps verwenden.

Wofür ist Reinigung nötig?

Bei unzureichender Blutversorgung sowie unter dem Einfluss von Zerfallsprodukten, Infektionen und anderen Faktoren kommt es zu irreversiblen Veränderungen im Lebergewebe, wodurch die Zellen wiedergeboren werden (in diesem Fall tritt Fetthepatose auf) oder absterben, durch Bindegewebe ersetzt und zu Zirrhose geführt.

Der Körper neutralisiert eine große Menge an Giftstoffen, die in den Körper gelangen und sich im Gewebe ansammeln können. Faktoren, die den Körper negativ beeinflussen, sind:

  • Verwendung bestimmter Medikamente;
  • systematisches Trinken alkoholischer Getränke;
  • Missbrauch von fetthaltigen Lebensmitteln;
  • häufige Verwendung von Junk Food, einschließlich Farbstoffen, Konservierungsmitteln, Stabilisatoren;
  • Rauchen

Darüber hinaus wirkt sich dies negativ auf die Leistung aus:

  • harte körperliche Arbeit;
  • helminthische Invasionen;
  • Infektionskrankheiten, Viren, Bakterien;
  • Inhalation giftiger Substanzen;
  • andere nichthepatische Krankheiten.

Leberzellen sind besonders betroffen, wenn eine Kombination aus mehreren ungünstigen Faktoren auftritt, z. B. wenn eine Person einen ungesunden Lebensstil führt, Alkohol missbraucht, schlecht ernährt wird und häufig krank wird. Aus diesem Grund wird empfohlen, die Leber zu Hause regelmäßig zu reinigen, um den Wirkungsgradverlust zu vermeiden.

Sicherheitsvorkehrungen

Eine Wiederherstellung der Leber zu Hause ist nur nach einer vollständigen Reinigung des Darmsystems möglich. Während des Verfahrens ist es verboten, Fleischprodukte, Süßigkeiten und koffeinhaltige Getränke zu konsumieren. Milchprodukte sind gut für den Körper. In entzündlichen Prozessen der Bauchspeicheldrüse erlaubt die Verwendung von Fischgerichten, magerem Fleisch, Hüttenkäse.

Bei der Reinigung ist Vorsicht geboten, wenn sich Steine ​​in der Gallenblase befinden: Es besteht die Möglichkeit, dass sich ihre Position ändert, was zu einer Verstopfung des Kanals führt. In dieser Situation keine Operation zu vermeiden.

Bei Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts und der Cholezystitis wird empfohlen, die Leber nicht mit Zitronensaft zu reinigen.

Anwenden von Reinigungsverfahren sind kontraindiziert:

  • Patienten, die an Diabetes leiden;
  • mit Gallensteinerkrankung;
  • beim Tragen eines Kindes;
  • während der Menstruation;
  • bei allgemeiner Schwäche des Körpers, bei Kopfschmerzen, Fieber;
  • bei Erkältungen und Infektionskrankheiten.

Die Beurteilung des Zustands des Körpers und die Auswahl der Reinigungsmethoden helfen dem behandelnden Arzt. Zur effektiven Reinigung und Behandlung der Leber gehören Medikamente, spezielle Diäten sowie alternative Methoden.

Arzneimittel

Notwendige Vorbereitungen zur Reinigung werden vom Experten für jeden Patienten individuell festgelegt. Die am häufigsten verwendeten choleretischen Medikamente, die den Körper von toxischen Substanzen befreien und Giftstoffe ausscheiden. Der effektivste kann festgestellt werden:

  • "Carsil". Die Droge umfasst Mariendistel, eine Substanz Silymarin, die in einer Kombinationsbehandlung verwendet wird. Das Tool stellt nicht nur Leberzellen und die Gallenblase wieder her, sondern verbessert auch den Fettstoffwechsel, stimuliert die Synthese von Phospholipiden und entfernt Schlacken. Das Medikament wird dreimal täglich 1 Tablette eingenommen, in einigen Fällen kann jedoch eine erhöhte Dosis von 12 Tabletten verordnet werden. Die Therapiedauer beträgt mindestens 90 Tage.
  • Allohol. Das Medikament umfasst Knoblauch, Brennnessel, Aktivkohle, Gallensäuren. Das Medikament stimuliert die Produktion von Galle, verbessert die Sekretion von Darmsaft, stimuliert die Peristaltik des Dünndarms. Die Reinigungsdauer beträgt ca. 1 Monat, mehrmals im Jahr. Die zulässige Dosis wird vom Arzt festgelegt.
  • "Nikodin" beseitigt erfolgreich Bakterien, entzündliche Prozesse, hat eine choleretische Fähigkeit. Es wird in 2-3 Wochen angewendet.
  • "Magnesiumsulfat" wird am häufigsten bei der Behandlung von Cholezystitis mit Gallenwegsverschluss eingesetzt. Es hat eine choleretische Wirkung, beseitigt Entzündungen. Die optimale Dosierung und Reinigungsdauer sind vom Einzelfall abhängig und werden von einem Spezialisten festgelegt.
  • "Liv-52" bezieht sich auf kombinierte Exposition. Der Inhalt umfasst Schafgarbe, Nachtschatten und andere Pflanzen. Das Medikament wird für verschiedene Lebererkrankungen verschrieben, um den Verdauungsprozess zu verbessern und den Appetit wiederherzustellen.
  • "Hepa-mertz" wird bei Nierenversagen verschrieben. Die Zusammensetzung enthält die Aminosäure Ornithin, die für die Wiedergewinnung von Zellen unverzichtbar ist.

Vor dem Verlauf der Genesung soll der Darm gereinigt werden. Dies macht die Reinigung effizienter.

Diese Mittel gelten nicht für die folgenden Erkrankungen: Darmpathologien in akuter Form, Verschlimmerung der Pankreatitis, akute Hepatitis, Gelbsucht, hervorgerufen durch Gallenstauung.

Steine ​​entfernen

Ableitung der Steine ​​hilft Drogen "Henofalk", "Ursosan". Mittel können Cholesterinsteine ​​auflösen, die in den Lebergängen und der Gallenblase gebildet werden. Darüber hinaus senken Medikamente den Cholesterinspiegel und erhöhen die Konzentration der Gallensäuren. Diese Medikamente eignen sich für Patienten mit mittelgroßen Cholesterinsteinen.

Gegenanzeigen sind:

  • ulzerative Läsionen der inneren Systeme;
  • Pankreas-Pathologie;
  • Erkrankungen des Darmsystems;
  • hohe Calciumkonzentration in Steinen;
  • Hepatitis, Zirrhose;
  • Anwesenheit von Koliken;
  • Cholangitis.

Die medikamentöse Behandlung dauert etwa 3 Monate.

Vor der Anwendung des Medikaments muss ein Fachmann konsultiert werden, der die Art der Steine ​​bestimmt: Die Steine ​​können Bilirubin oder gemischt sein. In diesem Fall zeigen die Fonds möglicherweise nicht ihre Wirksamkeit.

Diät zur Leberreinigung

Um die Leber zu Hause zu reinigen, war es wirksamer, eine bestimmte Diät einzuhalten, ausgenommen Fette und Fleischprodukte. Die Reinigung des Körpers sollte höchstens alle zwei Monate für 2-3 Tage durchgeführt werden.

Die tägliche Diät sollte Müsli mit Obst enthalten. Während der Genesung lohnt es sich, aus der Ernährung von süßen, fetthaltigen Lebensmitteln, Gewürzen, salzigen, würzigen Lebensmitteln, Koffein sowie Nahrungsmitteln mit großen Mengen an Kohlenhydraten zu streichen. Einige Produkte tragen mit nützlichen Substanzen zur Sättigung des Körpers bei und helfen, Giftstoffe zu entfernen. Produkte können helfen, zu reinigen:

  • Algen Sie enthalten eine große Menge an Nährstoffen, haben antioxidative Eigenschaften und schützen vor Toxinen.
  • Zwiebeln reduzieren die Wahrscheinlichkeit, an Krebs zu erkranken, sind an der Unterdrückung von Krebszellen beteiligt.
  • Eier reduzieren die Belastung der internen Systeme.
  • Sesam enthält die Substanz Sesamin, schützt vor oxidativen Schäden.
  • Avocado hilft bei der Beseitigung von Toxinen und ist ein unverzichtbares Antioxidans.
  • Artischocke regt die Galleproduktion an, verbessert die Funktion der inneren Organe.
  • Fenchel ist reich an Vitamin C und Ballaststoffen. Schützt Lebergewebe vor Chemikalien.
  • Ingwer dient als vorbeugende Maßnahme gegen verschiedene Erkrankungen des Körpers, reinigt den Körper effektiv von Schadstoffen.
  • Bohnen - dieses Produkt kann Fleisch ersetzen. Es hilft, den ganzen Körper zu reinigen, enthält Proteine ​​und Nährstoffe, die leicht verdaut werden können.

Darüber hinaus ist die Verwendung von Fischöl, Knoblauch, Broccoli, Blumenkohl, Basilikum und Petersilie während der Reinigungsvorgänge für den Menschen von großem Nutzen.

Volksmedizin

Traditionelle Rezepte für die Leberreinigung haben in unseren Tagen ihre Relevanz behalten. Viele Methoden sind sehr effektiv und werden häufig von Ärzten empfohlen.

Zitrone und Olivenöl

Um die Leber von Fett zu Hause zu reinigen, können Olivenöl und Zitronensaft verwendet werden. Die Anzahl der Inhaltsstoffe hängt vom Körpergewicht ab: Pro 1 kg Körpergewicht werden 1,5 ml der Zusammensetzung benötigt. Vor dem Reinigen auf diese Weise ist es nicht erlaubt, 2-3 Stunden zu essen.

Seien Sie vorsichtig bei der Reinigung mit Öl und Zitrone: Wenn Sie die Dosis überschreiten, kann diese Methode zu einer akuten Pankreatitis und Gallenkolik führen.

Die Komponenten werden dreimal täglich in warmer Form getrennt eingenommen: zuerst Öl, dann Zitronensaft.

Das Intervall zwischen den Dosen beträgt 20-25 Minuten. Die Wirkung ist nach 2-3 Stunden in Form von schnellem flüssigen Stuhlgang zu spüren: Auf diese Weise wird überschüssiges Cholesterin aus dem menschlichen Körper entfernt, Fette werden abgebaut, die Darmfunktion wird verbessert und die Galleproduktion wird aktiviert.

Bei reichlicher Verschlackung ist eine wiederholte Reinigung nach 3-4 Tagen zulässig.

Rettich oder Rettichsaft

Die Reinigung des Lebergewebes ohne Schädigung des Körpers hilft Radieschen oder Radieschen, die mit einem Entsafter gemahlen werden. Für ein Glas Saft benötigen Sie etwa 1 kg Rettich. Der resultierende Saft wird dreimal täglich 1 Stunde nach einer Mahlzeit 1 Esslöffel für eineinhalb Monate konsumiert. Alle 7 Tage wird die Dosierung um einen Löffel erhöht. Nehmen Sie in der letzten Woche der Behandlung 6 Esslöffel pro Tag zu sich.

Reinigungsöle

Zeder, Flachs oder Olivenöl ist die einfachste und zuverlässigste Art, die Orgel zu reinigen. Alle Öle nehmen 7 bis 14 Tage lang 1 Esslöffel auf leeren Magen ein. Die Reinigung von Leberzellen mit Ölen erfolgt nur auf Empfehlung eines Spezialisten: Öle können allergische Reaktionen hervorrufen.

Rote-Bete-Reinigung

Reinigen Sie das Blut und die Leber kann Rüben. Das Verfahren wird einmal im Jahr durchgeführt. Dazu werden frische Gemüseknollen gewaschen, gereinigt, in 3 Liter Wasser gebrüht und gekocht, bis die Hälfte der Flüssigkeit verdampft. Die Rüben werden entfernt, auf eine Reibe gerieben und noch eine halbe Stunde in Wasser gestellt. Die resultierende Brühe wird filtriert und trinkt tagsüber alle 3 Stunden 1 Glas.

Verbesserung der Leber hilft Hafer. Dazu wird eine Handvoll Getreide gewaschen, 1,5 Liter Wasser eingegossen und eine halbe Stunde lang gekocht. Es wird empfohlen, das Getränk einmal täglich auf leeren Magen zu trinken.

Ebenfalls verwendetes Aufguss von Hafer: 100 g unraffinierten Hafer kombiniert mit 500 g kochendem Wasser, bestehen 12 Stunden. Morgens für 10 Tage akzeptieren. Die Zusammensetzung entfernt perfekt Schlacken, verbessert den Teint, beseitigt Sand und überschüssiges Salz.

Darüber hinaus kann Hafer mit anderen Zutaten kombiniert werden:

  • Cranberries 20 g;
  • Birke 15 g;
  • Heckenrose 15

Die Komponenten werden mit 200 g Hafer vermischt, mit Wasser eingegossen, zum Kochen gebracht, darauf bestehen, in Form von Wärme nehmen. Während der ersten drei Tage wird die Dosierung von 50 ml auf 150 ml angepasst. Diese Menge der Zusammensetzung wird innerhalb von 10 Tagen eingenommen. Während der Reinigung mit dieser Methode ist es notwendig, Ihre Diät zu befolgen: Reduzieren Sie den Verbrauch von Fetten und Fleischprodukten. Der Kurs kann in 2-3 Wochen wiederholt werden.

Choleretische Kräuter

Viele Pflanzen enthalten spezielle biologisch aktive Komponenten, die sich positiv auf den gesamten menschlichen Körper auswirken. Um die Leber zu behandeln, helfen die folgenden Kräuter:

  • Schöllkraut;
  • Brennnessel;
  • Immortelle;
  • Wegerich;
  • Minze;
  • Schafgarbe;
  • Löwenzahn;
  • Hund stieg;
  • Chicorée;
  • Mais Seide;
  • Ringelblume

Heidelbeere, Erdbeere, Preiselbeere wirken sparsam.

Spinat, Eigelb, Trauben, Dill, Oliven, Kohl, Rhabarber, Karotten, Senf und Sellerie können auch helfen, die Galle zu entfernen.

Für die Zubereitung der Brühe müssen zwei oder drei Kräuter (2-3 Teelöffel) zu gleichen Teilen gemischt werden. Die Kräuter gießen 500 g kochendes Wasser, bestehen darauf, 2-3 Stunden lang aufzutreten und das Getränk anstelle von Tee morgens, vor den Mahlzeiten und abends vor dem Zubettgehen zu verwenden. Für eine sanftere Reinigung können Sie eine Grasart verwenden. Der Reinigungskurs dauert mindestens 30 Tage. Kräuter können abgewechselt werden.

Entfernung von Salzen

Behandeln Sie die Leber und reinigen Sie die inneren Organe des Salzes können Honig und Rosinen sein. Essen Sie dazu auf leeren Magen 1 Esslöffel Rosinen. In den nächsten 2 Stunden ist jegliche Nahrung und Wasser ausgeschlossen. Trinken Sie am zweiten Tag 1 Esslöffel Honig. Diese Produkte wechseln sich für 7 Tage ab.

Mineralwasser

Mineralwasser verbessert die Abgabe und Entfernung von Galle und trägt zu einer schnellen Verdünnung bei. Getränke nehmen vor den Mahlzeiten 100 g 4-mal täglich ein, sie sind jedoch bei den folgenden Pathologien kontraindiziert:

  • bei gastrointestinalen Erkrankungen im akuten Stadium;
  • mit Pathologien der Nieren;
  • während der Gallensteine.

Getränke sind zur Reinigung geeignet:

Die inneren Organe von Alkoholikern werden einer erhöhten Belastung ausgesetzt, während sich Giftstoffe im Lebergewebe ablagern. Die Reinigung mit Mineralwasser eignet sich für Menschen, die sich längere Zeit im harten Trinken aufhalten.

Hagebutte und Sorbit

Mit Hilfe von Sorbit können Sie Giftstoffe und Schadstoffe, die interne Systeme verschmutzen, loswerden. Meist wird diese Reinigung am Abend durchgeführt. Jede Nahrung sollte 2-3 Stunden vor dem Eingriff ausgeschieden werden und sollte während des Tages einer vegetarischen Diät folgen. Für die Zubereitung benötigen Sie 3 Esslöffel Beeren und 500 g Wasser. Hagebutte gießen Sie kochendes Wasser und bestehen Sie 12 Stunden. Fügen Sie in die resultierende Infusion 3 Esslöffel Sorbit hinzu und mischen Sie gründlich. Die Mischung muss in einem Zug getrunken werden. Nach dem Verzehr kostet das Produkt 45 Minuten nichts zu essen.

Behandlungsschema - 6 Dosen alle 3 Tage. Zur Vorbeugung können Sie die Zusammensetzung einmal wöchentlich einnehmen, wodurch die Leber perfekt gereinigt wird.

Neumyvakin-Reinigung

Professor Neumyvakin schlägt seine eigene Art zu Schlacken zu Hause vor:

  • Zunächst empfiehlt Neumyvakin, den Darm zu reinigen. Tragen Sie dazu einen Einlauf mit Apfelessig und Rübensaft auf. Die Prozedur wird 4 Tage lang durchgeführt, wobei das gesamte Protein von der Diät ausgeschlossen wird. Der Patient muss täglich komplett auf vegetarisches Essen umsteigen, Apfelsaft oder saure Äpfel essen.
  • Danach sollte das Lebergewebe gereinigt werden. Am vierten Tag der Behandlung werden zwei Allohol-Tabletten genommen, die die Galleproduktion anregen. Am selben Tag müssen auf zwei Wegen 150 ml Olivenöl und 100 ml Zitronensaft getrunken werden.
  • Am Abend desselben Tages nehmen Sie ein heißes Bad. Nach dem Wasservorgang wird eine Wärmflasche im rechten Bereich des Hypochondriums angebracht und die verbleibende Flüssigkeit ist vollständig.
  • Als nächstes sollte der Patient 2 Tabletten No-shpy trinken, wodurch die Gefäße erweitert werden. Während des Tages ist es notwendig, eine Abkochung mit Rosinen und getrockneten Aprikosen zu verwenden sowie Honig und Zitrone zu essen.
  • Machen Sie am fünften Tag am Morgen einen Einlauf.

Darüber hinaus gibt der Professor folgende Empfehlungen ab:

  • Reinigt das Innere von normalem Knoblauch effektiv. 2 Knoblauchzehen, fein gehackt und 20 Minuten stehen lassen, damit er Sauerstoff aufnimmt.
  • Tomaten sollten nicht roh verzehrt werden: gekochtes Gemüse kann Lycopin ausscheiden, das krebsbekämpfende Eigenschaften besitzt.
  • Hagebutten können verwendet werden, um den Körper zu reinigen. Die Früchte der Pflanze werden zu Pulver zermahlen, drei Gläser Wasser eingegossen und bestehen die ganze Nacht darauf. Die Brühe wird zweimal täglich gefiltert und genommen - morgens und abends.

Regelmäßige Reinigung

Eine häufige Reinigung der Leber mit Volksheilmitteln wird nicht empfohlen. Sie kann sogar gefährlich werden. Dies bedeutet jedoch nicht, dass die Ansammlung von Toxinen in den Zellen nicht vermieden werden kann.

Um Schlackenbildung zu vermeiden:

  • täglich morgens auf nüchternen Magen ein Glas Wasser mit Zitrone trinken;
  • enthalten grünes Blattgemüse in der Diät;
  • Kurkuma essen;
  • fügen Sie Zwiebeln und Knoblauch in die Diät ein;
  • füge frische Löwenzahnblätter hinzu;
  • Verwenden Sie regelmäßig Mariendistel-Extrakt.

Wenn Sie die Leber zu Hause geheilt haben, müssen Sie weiterhin die richtige Ernährung einhalten, Mineralwasser verwenden und Alkohol entfernen. Es ist nützlich, sich mit Brei, einschließlich Obst und Beeren, frühstücken zu lassen.

Wer braucht Reinigung?

Die Reinigung wird nicht von Menschen mit Lebererkrankungen und Erkrankungen des Gallensystems durchgeführt.

Die vorbeugende Reinigung ist für Patienten mit folgenden Erkrankungen von Nutzen:

  • Stoffwechselstörung;
  • Übergewicht
  • Urolithiasis;
  • Gicht;
  • Diabetes mellitus.

Diese Pathologien können auf das Vorhandensein von Steinen in der Gallenblase hinweisen. Die Reinigung erfolgt in Verbindung mit der Einhaltung einer speziellen Diät.

Diabetes mellitus wird häufig von einer fetten Hepatose begleitet. In diesen Fällen wird die Verwendung von Hepatoprotektoren empfohlen.

Es ist notwendig, den Körper von Patienten mit erblicher Anfälligkeit für schlechten Stoffwechsel, Gallensteine, zu reinigen. Das Verfahren sollte auch von Personen ausgeführt werden, die sich einer Vergiftung unterzogen haben, ungesunde Lebensmittel essen und Alkohol und andere giftige Substanzen lange trinken müssen.

Wie können Sie sonst das Lebergewebe zu Hause reinigen? Informieren Sie einen qualifizierten Techniker, der ein Reinigungsprogramm entwickelt, das das Alter des Patienten und seine individuellen Merkmale berücksichtigt.

Als eine Leber zu reinigen - von Giftstoffen und Schlacken. Vorbereitungen und Volksheilmittel.

Ein sehr komplexes und wichtiges Organ eines Menschen ist die Leber. Es ist an vielen Prozessen des menschlichen Lebens beteiligt - Stoffwechsel, Hämatopoese, Verdauung, ist verantwortlich für die Entgiftungsfunktion des Körpers (entfernt Giftstoffe, Gifte, Schlacken). Probleme mit dem Körper führen zu Komplikationen für den gesamten Körper. Daher ist es sinnvoll, regelmäßig eine Reinigung durchzuführen.

Die Leber zu Hause reinigen

Die Medizin vor mehr als 25 Jahren identifizierte die Hauptoptionen für die Behandlung und Wiederherstellung der Leber, da sich die Methoden nicht geändert haben. Einige Autoren versuchten, etwas Neues in diesen Prozess einzuführen, z. B. G.P. Malakhov, aber viele dieser zusätzlichen Verfahren lassen berechtigte Zweifel aufkommen. Jeder kann die Leber zu Hause mit Hilfe von Medikamenten oder Volksmitteln reinigen.

Jedes wichtige menschliche Organ benötigt eine prophylaktische Behandlung - Darm, Gallenblase, Herz usw. Es ist notwendig, nicht den Zustand zu erreichen, wenn sie wiederhergestellt werden müssen. Sie sollten Ihre Gesundheit ständig aufrechterhalten. Die Leber ist die einzige, die ihr Gewebe regenerieren kann. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie auf ein solches Bedürfnis eingehen müssen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um es zu heilen. Die Tatsache, dass es Zeit ist, den Körper zu behandeln, wird diese Symptome sagen:

  • Hautrötung, Akne an den Schläfen;
  • häufige Verstopfung;
  • morgens und nach dem Essen einen bitteren Geschmack im Mund;
  • Schmerzen in den rechten Schulter- oder Kniegelenken;
  • anhaltende Kopfschmerzen;
  • Schmerzen beim Drücken auf das rechte Hypochondrium.

Medikation

Die beste Medizin wird individuell bestimmt. Sie sollten nicht mit der Behandlung beginnen, ohne einen Arzt zu konsultieren: Nur ein Spezialist kann genau sagen, was die Leber zu reinigen ist und Ihre Gesundheit nicht schädigt. In der Regel werden choleretische Tabletten verwendet, die den Körper von Giftstoffen und Schlacken reinigen. Leberpräparate:

  1. Karsil Das Werkzeug reinigt im Komplex, einschließlich der Gallenblase, enthält Mariendistel, Silymarin. Es hilft, den Fettstoffwechsel zu verbessern, erhöht die Produktion von Phospholipiden und wirkt antitoxisch. Ein bis drei Tabletten müssen täglich eingenommen werden. In bestimmten Fällen kann die Dosierung jedoch auf 12 Tabletten ansteigen. Kursdauer - mindestens 90 Tage.
  2. Allohol. Die Zubereitung enthält Knoblauchextrakt, Gallensäuren, Brennnesselblätter und Aktivkohle. Die Wirkung des Tools zielt darauf ab, die Gallebildung, die Sekretion von Darmsäften und die Darmperistaltik zu verbessern. Die Reinigungsdauer beträgt mehrmals im Jahr 3-4 Wochen. Die Dosierung des Mittels wird individuell bestimmt.
  3. Nikodin. Das Werkzeug wirkt antibakteriell, choleretisch und entzündungshemmend. Die Behandlung für die Reinigung, Entgiftung - 2-3 Wochen.
  4. Magnesiumsulfat (Magnesia). Zur Verbesserung der choleretischen Funktion, zur Linderung von Entzündungen. Weisen Sie ein Mittel zur Reinigung bei der Behandlung von Cholezystitis, Gallenstauung zu. Die Dosierung und Dauer der Behandlung wird vom behandelnden Arzt festgelegt.

Bevor Sie eine Erholung durchführen, müssen Sie den Darm reinigen. Dies ist eine Voraussetzung für eine erfolgreiche Behandlung. Es gibt eine Reihe von Kontraindikationen für die Einnahme von Medikamenten mit ähnlicher Wirkung, einschließlich solcher Erkrankungen:

  • akute Pankreatitis;
  • Gelbsucht durch Verstopfung des Hauptgallengangs;
  • akute Hepatitis;
  • akute Darmerkrankungen.

Eine Diät

Die Ernährung beeinflusst das reibungslose Funktionieren des Körpers. Auf Wunsch können Sie eine spezielle Diät einhalten, die eine vorbeugende Reinigung ermöglicht. Die Ernährung kann in 2 Phasen unterteilt werden.

  1. Phase 1 - Müllsammlung. Um den Körper zu verbessern, müssen alle negativen Substanzen gesammelt werden, für die Enzyme verantwortlich sind.
  2. 2. Phase - Verarbeitung. Die gesammelten Toxine werden mit anderen Substanzen kombiniert und nach ihren entsprechenden Elementen sortiert.

Die Essenz der Diät ist, dass der Körper alle notwendigen Elemente erhält, die helfen, zu entgiften und alles unnötige zu beseitigen. Um dies zu erreichen, schließt die Diät alles süße, fette, salzige Koffein aus. Eine kohlenhydratreiche Ernährung ist für das Filterorgan nicht von Vorteil, es ist sogar möglich, das Organ vollständig zu stoppen. Nachfolgend finden Sie ein 3-tägiges Ernährungsprogramm, mit dem Sie heilen und reinigen können, sich erholt, frisch und voller Energie aufladen.

Haferflocken mit Himbeeren und Blaubeeren

Salat mit Rüben, Karotten und Rührei mit Pilzen, Spinat

Bulgarischer Pfeffer mit Hummus und frischen Karotten

Müsli mit Joghurt

Hafermehlplätzchen und frischer Orangensaft

Brathähnchen, Blumenkohl

Toast, zwei gekochte Eier

Avocados und Cracker

Gedämpftes Schweinekotelett mit adjika, Gemüse

Volksheilmittel für die Leberreinigung

Über die wohltuende Wirkung einiger Kräuter sind den Menschen seit langem Infusionen und Dekokte bekannt. Die Heiler wussten, dass es notwendig war, während der Woche Tee zu kochen und zu trinken - und die Person wurde frischer, energetischer und fröhlicher. Nützliche Rezepte haben bis heute überlebt, und dies ist der kostengünstigste Weg, Ihre Leber gesünder zu machen. Reinigen und Waschen wird normalerweise als Tubage bezeichnet, und die folgenden Optionen sind möglich.

Schlauch mit Olivenöl und Zitronensaft:

  1. 300 g Olivenöl vorheizen.
  2. Bereiten Sie 30 ml Zitronensaft vor.
  3. Nehmen Sie ein warmes Heizkissen, legen Sie sich auf Ihre rechte Seite und legen Sie es unter das rechte Hypochondrium.
  4. Trinken Sie zuerst 3 Esslöffel Öl, dann 1 Löffel Saft.
  5. Trinken Sie dieses Mittel alle 15 Minuten, bis es Öl gibt.
  6. Versuche zu schlafen.

Wenn der Schlauch korrekt durchgeführt wird, tritt am Morgen eine milde abführende Wirkung auf - dies ist eine normale Reaktion auf das Verfahren. Um die maximale Wirkung der Methode zu erzielen, sollte dies nach dem Abnehmen des Einlaufs erfolgen. Während des Tages wird empfohlen, eine Infusion mit Ringelblume, Brennnessel, Heckenrose oder Immortelle zu trinken. Das Verfahren kann in Abständen von 10 Tagen bis zu 6 Mal durchgeführt werden.

Kräuter

Kräutertees und Gebühren - dies ist eine weitere Möglichkeit, die Leber zu reinigen. Dazu müssen Sie ein Werkzeug vorbereiten, für das diese Kräuterarten am besten geeignet sind:

  • Schöllkraut;
  • Immortelle;
  • Minze;
  • Löwenzahn;
  • Chicorée;
  • Hund stieg;
  • Schafgarbe;
  • Wegerich;
  • Brennnessel

Sie können sie leicht in der Apotheke kaufen. Für das Kochen bedeutet, dass Sie 2-3 Kräutersorten zu gleichen Teilen mischen müssen:

  1. Nehmen Sie 2-3 TL. trockene Kräuter
  2. Legen Sie sie in eine Thermoskanne und gießen Sie 0,5 Liter kochendes Wasser.
  3. 2-3 Stunden ziehen lassen. Sie können in einen anderen praktischen Behälter füllen oder in einer Thermoskanne aufbewahren.
  4. Tinktur auf einer Tasse (als Tee) am Morgen auf nüchternen Magen und vor dem Schlafengehen verwenden.

Sie können das Gerät nicht auf einer Grasart sammeln und aufbereiten. Diese Reinigungsmethode ist schonender. Sie müssen sich eine Pflanze aussuchen und eine Stunde lang in kochendem Wasser kochen, eine Thermoskanne pro Tag als Behandlung oder zur Reinigung. Wenn Sie möchten, können Sie jeden Tag eine neue Version von Gras verwenden, indem Sie die Liste verwenden. Die Behandlungsmittel müssen mindestens einen Monat dauern. Essen Sie die Kräuterzusammensetzung morgens auf nüchternen Magen und nachts.

Hafer

  1. Nehmen Sie 1 Tasse Haferkörner und spülen Sie sie gut aus.
  2. Das Produkt in einen praktischen Topf mit 4 l Wasser geben und die Blätter der Preiselbeeren 3 und die Birke 2 Esslöffel hinzufügen.
  3. Lassen Sie den Tag bestehen.
  4. Nehmen Sie einen anderen Behälter, gießen Sie ein Glas Wasser ein und setzen Sie die Hüften auf.
  5. Wasser zum Kochen bringen, dann die Knöterich 2 EL hinzufügen. l und 15 Minuten kochen.
  6. Abkühlen lassen, eine Stunde ziehen lassen und dann die Haferflut hinzufügen.
  7. In einen praktischen Behälter füllen und kühl stellen.

Diese Infusion reinigt die Leber gut, Sie müssen sie in 25 bis 30 Minuten einnehmen. vor den Mahlzeiten ein wenig aufwärmen. Die Behandlung mit diesem Werkzeug dauert 10 Tage. Es ist notwendig, die Infusion allmählich zu trinken zu beginnen: das erste Mal - 50 ml, das zweite Mal - 100 ml, alle folgenden - 150 ml. Sie können die Behandlung nach 2-3 Wochen wiederholen. Während des Empfangs ist es wichtig zu überwachen, was Sie essen, da die Lebensmittel möglichst wenig Fett, Fleisch enthalten.

Laut Neumyvakin

Es gibt ein System, wie und womit man die Leber reinigen und wiederherstellen kann, ihre Krankheiten verhindern kann, es ist vom Arzt der medizinischen Wissenschaften Ivan Neumyvakin. Der Arzt behauptet, dass die Leber nicht nur im Herbst und Frühling geheilt werden muss, sondern häufiger. Täglich sammeln sich im menschlichen Körper schädliche Giftstoffe, Schlacken, die entsorgt werden sollten. Als er gefragt wurde, was er tun sollte, wenn die Leber weh tut, schlug Neumyvakin vor, etwas anders zu kochen, um bestimmte Nahrungsmittel zu verwenden, zum Beispiel:

  1. Nimm 2 Knoblauchzehen und fein hacken. Lassen Sie das "Atmen" für 20 Minuten, sie müssen Sauerstoff aufnehmen. Der Akademiker betont, dass es nicht nötig ist, sie während der Behandlung sofort zu essen.
  2. Essen Sie keine rohen Tomaten. Neumyvakin empfiehlt, Tomatenpaste zu essen, die einer Wärmebehandlung unterzogen wurde. Wenn Sie eine Tomate speziell haben möchten, schneiden Sie sie in Ringe, legen Sie sie auf die Pfanne und decken Sie sie mit Wasser ab. Kochen Sie das Produkt bei schwacher Hitze. Bei dieser Aufbereitungsmethode wird das Enzym Lycopin freigesetzt, das eine krebsbekämpfende Wirkung hat und das Organ reinigen hilft.
  3. Nehmen Sie die Hüften und schneiden Sie sie mit einem Mixer oder einer Kaffeemühle. Mit 3 Gläsern heißem Wasser 5 Esslöffel Hagebuttenmehl füllen und über Nacht stehen lassen. Morgens die Brühe abseihen, die Hälfte des Produkts morgens und halb abends trinken. Dieses Getränk hilft die Leber und die Nieren zu entgiften.

Hagebutte und Sorbit

  1. Um die Infusion vorzubereiten, müssen Sie 3 Esslöffel Beeren pro 0,5 l Reinigungsmittel einnehmen. Werfen Sie sie in kochendes Wasser, gießen Sie sie in eine Thermoskanne und lassen Sie sie bis zum Morgen ziehen.
  2. Morgens 3 Löffel (Esslöffel) Sorbit in eine Tasse geben und vorgewärmten Hagebuttenextrakt einfüllen.
  3. Rühren Sie das Arzneimittel gut um, trinken Sie es in einem Zug.
  4. Beenden Sie nach 20 Minuten den verbleibenden Leberreiniger aus den Hüften.

Es dauert etwa 45 Minuten, bis der Körper den Leberreiniger aufnimmt und anschließend frühstücken kann. Am besten eignen sich leichte Produkte: Gemüsesalat, Obst, Nüsse (etwas). Sie können eine Scheibe getrocknetes Brot essen. Um die gewünschte Aktion zu erreichen, sollte sich mehr bewegen, aber nicht weit weg von der Toilette gehen. Um die Leber zu reinigen, sollte dieser Vorgang an jedem 3. Tag 6 Mal wiederholt werden. Nach diesem Kurs können Sie das Arzneimittel 1 Mal pro Woche zu prophylaktischen Zwecken einnehmen. Wenn dies geschieht, werden Giftstoffe und Schlacken aus den Lymphknoten der Leber abgeleitet.

Mineralwasser

Manche Menschen gehen nach längerem Alkoholkonsum in den Binge, von dem sie mit einer IV entfernt werden müssen. Nach einiger Zeit bessert sich der Gesundheitszustand, aber nur wenige erkennen, dass die Wirkung solcher Alkoholdosen die Leber stark schädigt. Seine Zellen filtern die ankommende Flüssigkeit, die meisten Giftstoffe setzen sich im Körper ab und töten sie. Für Menschen mit solchen Gewohnheiten ist es besonders wichtig zu wissen, wie man die Leber richtig reinigt. Eine der Optionen - Mineralwasser, wählen Sie aus den folgenden Optionen:

  • Ischewsk
  • Smirnovskaya
  • Essentuki №4.
  • Essentuki ”№17.
  • Slavyanovskaya

Produkte zur Regenerierung der Leber

Die Hauptbedingung für die Reinigung - Diät. Dafür gibt es eine Liste von Produkten, die sofort aufgegeben werden müssen: fetthaltige, süße, salzige Speisen, Kaffee. Es gibt solche, die bei der Reinigung des ganzen Körpers helfen. In der Tabelle sehen Sie, welche Produkte die Leber reinigen:

Reinigung der Leber zu Hause - Was und wie zu reinigen

Es ist kein Geheimnis, dass die Garantie der Langlebigkeit nicht nur die Beachtung eines gesunden Lebensstils und das Regime optimaler körperlicher Anstrengung ist. Die wichtige Rolle spielte die regelmäßige Reinigung des Körpers von Giftstoffen, die sich in der Leber, im Darm und in anderen Organen ansammeln. In dem heutigen Artikel werden wir die gängigen Methoden der Leberreinigung zu Hause kennenlernen.

Der Ausdruck "Leberreinigung" ist ein beliebter Ersatz für den medizinischen Begriff "Intubation" (Tubage, fr.). Zuvor wurden auch die Definitionen von „Leberdrainage“ und „Blind Sensing“ verwendet, sie werden aber auch immer seltener.

Die Leberreinigung ist ein Nebenverfahren, das die normale Funktion des Organs durch erhöhte Produktion und Ausbruch der Galle wiederherstellt, wodurch die Gallengänge gereinigt werden.

Wann ist es Zeit die Leber zu reinigen?

Bevor Sie die Leber zu Hause blind abtasten, müssen Sie auf Nummer sicher gehen und von einem Arzt oder einem örtlichen Arzt die Genehmigung einholen, insbesondere in Fällen, in denen gesundheitliche Probleme bestehen. Darüber hinaus kann der Arzt helfen, die Wahl der Methode, der Mittel und des Rezepts für die Reinigung von stehender Galle zu bestimmen.

Das Reinigen der Leber zu Hause trägt nicht nur zur Verbesserung des Körpers insgesamt bei, sondern ist auch ein wirksames Hilfsverfahren bei der Behandlung und / oder Prävention der folgenden Erkrankungen oder Zustände:

  • Postcholezystektomiesyndrom nach Entfernung der Gallenblase;
  • Hypertonus der Gallenwege - Dyskinesien;
  • nach einem Anfall einer akuten Cholezystitis;
  • Cholangitis;
  • chronische Cholezystitis - nur eine Form ohne Knochen;
  • Pankreatitis;
  • atonische Verstopfung;
  • Duodenitis;
  • Fettleibigkeit;
  • einen Monat nach der Vergiftung einer Ätiologie;
  • saisonale und Nahrungsmittelallergien, Pollinose, atopische Dermatitis;
  • Hautkrankheiten;
  • bakterielle Läsionen wie Soor;
  • virale Läsionen wie Herpes;
  • Schlafstörungen, Schlaflosigkeit;
  • chronisches Ermüdungssyndrom;
  • Prävention saisonaler Depressionen.

Nachfolgend finden Sie eine Liste mit Symptomen, indirekten Anzeichen oder Beschwerden, die darauf hinweisen, dass ein Tubage gehalten werden muss:

  1. Dumpfer Schmerz im rechten und / oder linken Hypochondrium;
  2. Stumpfes stumpfes Kopfweh;
  3. Konstante Taubheit im und um das rechte Schultergelenk. Beschwerden in Höhe der Schulterblätter oder in den Knien;
  4. Ständiger Abbau des Stuhlganges - Durchfall wird durch Verstopfung ersetzt. Sodbrennen Aufstoßen Appetitlosigkeit oder umgekehrt, mangelnde Zurückhaltung;
  5. Subfebrile Temperatur nicht höher als 36,9-37,1 ° C;
  6. Ungesundes Erröten Vermehrtes Schwitzen;
  7. Abrupte Stimmungsschwankungen: Freude-Ärger. Angriffe der Angst ohne Ursache;
  8. Das plötzliche Auftreten von Flecken, die wie Sommersprossen aussehen - zwischen den Augenbrauen, unter den Augen, auf den Schulterblättern oder auf den Schultern;
  9. Die Manifestation von "Buchweizen" oder "Leberflecken" auf dem Handrücken und dem äußeren Teil der Unterarme sowie auf den Biegungen zwischen Zeigefinger und Daumen. Die Entstehung großer, blasser Olivenflecken an den Schläfen und dunkler Stellen an den Lippen;
  10. Rötung und / oder Verhärtung der Haut an der Nasenspitze;
  11. Haarausfall Das Aussehen der frühen grauen Haare;
  12. Die Manifestation von Plaque und Rissen an der Zunge und Mikrorissen im Mund;
  13. Die Haut an den Fingerspitzen ist weißlich und fettig geworden. Auf den Nägeln befanden sich vertikale "Narbenrobben", und die Farbe der Nagelplatten wurde rötlich.
  14. Der Kot wurde trocken und hart oder von normaler Konsistenz, aber weißlich oder lehmig mit einem scharfen sauren Geruch.

Bevor Sie eine Blindmessung durchführen, insbesondere wenn Schmerzen im rechten und / oder linken Hypochondrium auftreten, ist es ratsam, die Leber beim Gastroenterologen zu überprüfen, da dies das erste Symptom einer Gallensteinerkrankung sein kann, bei der die Reinigung der Leber strengstens verboten ist!

Wann die Leber zu reinigen ist kontraindiziert

Die Leberreinigung ist in folgenden Fällen streng verboten:

  • Gallensteinerkrankung, Gallendyskinesie;
  • kalkuläre Cholezystitis;
  • obstruktive Gelbsucht;
  • akute Pankreatitis oder Hepatitis, akute Leberdystrophie;
  • Cholestase, Cholelithiasis, Enterokolitis;
  • Magen- oder Zwölffingerdarmgeschwür;
  • Verschlimmerung eines chronischen oder akuten Krankheitsverlaufs;
  • akute Atemwegserkrankungen oder Infektionskrankheiten in jeder Phase des Verlaufs;
  • das Vorhandensein von hoher Temperatur, allgemeiner Schwäche;
  • während stressiger oder depressiver Perioden;
  • während der Schwangerschaft, während der Stillzeit, während der Menstruation;
  • bei niedrigem Blutdruck Anwesenheit von Herzblock;
  • bei Erkrankungen des Atmungssystems, die Atemdepression verursachen;
  • chronisches Nierenversagen;
  • Pathologie der Harnleiter.

Es gibt Krankheiten, bei denen eine Reinigung der Leber und eine Reinigung der Gallenblase nur nach Erlaubnis des behandelnden Arztes möglich ist. Unter ihnen:

  • jegliche Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse und der Milz;
  • Gastritis, Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüre;
  • Kolitis und andere Darmläsionen.

Wie oft kann ein Eingriff durchgeführt werden?

Heutzutage gibt es eine Vielzahl von Leberreinigungssystemen, die in zwei Typen unterteilt werden können - schnelle oder sanfte (lange) Reinigung.

Ohne Schaden an der Prozedur kann 1 Mal pro Jahr durchgeführt werden, wenn Sie eine der Methoden der Schnellreinigung verwenden. Bei längerfristigen Reinigungsmethoden ist eine einmalige Reinigung von 3 oder 4 möglich, jedoch nur nach Indikation und mit Genehmigung des behandelnden Arztes.

Im Allgemeinen wurde empfohlen, die Leber ohne Unterbrechung 1 Mal innerhalb von 6 Monaten selbstständig zu reinigen.

Rezepte für sanfte oder längere Reinigung

Die schonende Reinigung der Leber kann mit Medikamenten oder Volksheilmitteln erfolgen - mit bestimmten Lebensmitteln. In Ermangelung von Kontraindikationen führen die Verfahren der langsamen Phasedrainage nicht zu einer klaren Ablehnung der Ärzte und gelten auch als die beste Prävention von Cholelithiasis.

Allohol oder seine Analoga

Der einfachste Weg, die Leber zu reinigen, ist nicht schnell, aber effektiv. Das Standardregime ist wie folgt:

  • 1-2 Tabletten 3 oder 4 mal am Tag;
  • erst nach einer Mahlzeit oder einem kleinen Snack;
  • maximale Tagesdosis - 8 Tabletten;
  • Kursdauer - 3 oder 4 Wochen.

Choleretische Kräutergebühren

Eine Wiederherstellung der Leber mit Kräutern zu Hause ist eine gute Option. Bevor Sie jedoch mit der Reinigung fortfahren, lesen Sie die Liste der in einer bestimmten Sammlung enthaltenen Kräuter. Tragen Sie alle Zutaten bei sich?

Das Reinigen der Leber mit Kräutern ist ein sehr bequemer Vorgang, wenn die Apotheke Filtertüten erwirbt, für die keine Kräuteraufgüsse in einem Dampfbad vorbereitet werden müssen.

Sie können solche Tees über einen längeren Zeitraum bis zu 3 Monaten trinken. Die empfohlene Dosis für Erwachsene - dreimal täglich 100 ml (1 Filterbeutel) für eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten.

Im Falle einer Verschlechterung der Gesundheit oder einer leichten Manifestation allergischer Reaktionen sollte die Einnahme von choleretischem Tee sofort beendet werden.

Schmalz

Es ist bereits bewiesen, dass eine regelmäßige Einnahme einer geringen Menge (!) Die Entwicklung von Atherosklerose verhindert. Darüber hinaus ist Schmalz ein wunderbares choleretisches Mittel.

Sie sollten abends während des Abendessens ein Stück frisches Speck mit einer Streichholzschachtel nehmen. Die Reinigungsdauer beträgt einen Monat, danach sollte eine einmonatige Pause eingelegt werden. In der Zukunft ist es zur Vorbeugung einer Stagnation der Galle besser, das Produkt nach dem „Day after Two“ -Programm zu nehmen - viel Fett passiert immer noch.

Schwarzer Rettichsaft oder asiatischer Daikon

Obwohl "unser" schwarzer Rettich kräftiger ist, ist es besser, die Leber mit Daikonsaft zu reinigen.

Mit äußerster Vorsicht sollten Menschen mit Erkrankungen des Magens an diese Methode herangehen, da dieser Saft zu einer Verschlimmerung der Gastritis führen kann.

Wochenprogramm, bei dem die Leber mit frisch zubereitetem Rettichsaft gereinigt wird:

  1. 3 mal täglich für 1 EL.;
  2. 3 mal täglich 2 Esslöffel;
  3. 3 mal täglich 3 Esslöffel;
  4. 3 mal täglich 4 Esslöffel;
  5. 3 mal täglich 5 Esslöffel;
  6. 3 mal täglich, 6 EL.

Sie können Saft nur 1 Stunde nach einer Mahlzeit trinken, und Sie können ihn für die spätere Verwendung vorbereiten, jedoch nicht länger als 2 Tage. Es ist notwendig, nur in Glasbehältern und im Kühlschrank zu lagern.

Sorbit

Die Reinigung der Leber mit einem traditionellen choleretischen Mittel, Sorbit, kann auf zwei Arten erfolgen. Für den ersten Fall:

  • Nehmen Sie 3 Tage vor dem Eingriff eine sparsame Diät ein - Tabelle Nr. 5 mit einer zusätzlichen Einschränkung der Aufnahme tierischer Fette;
  • Morgens, am Tag der Reinigung, einen hohen Einlauf anlegen;
  • Bereiten Sie eine Wärmflasche vor und trinken Sie eine Lösung von 2,5 Esslöffeln Sorbit in 100 ml 40 ° C heißem Wasser auf leeren Magen.
  • Trinken Sie nach 15 Minuten 200 ml Mineralwasser ohne Gas, tragen Sie ein warmes Heizkissen auf den Leberbereich auf und legen Sie es auf die rechte Seite.
  • Wenn nach 1,5 bis 2 Stunden keine Entspannung des Stuhls stattgefunden hat, ist Sorbit für Sie nicht geeignet und Sie müssen eine andere Reinigungsmethode wählen. Defäkation sollte 1-2 mal auftreten. An diesem Tag können Sie flüssigen Reisbrei auf dem Wasser essen, Bouillon-Hüften oder Mineralwasser trinken.

Im zweiten Fall nach 3-tägiger vorbereitender Diät und hohem Einlauf:

  • In der Nacht vor dem Reinigungsverfahren in einer Thermoskanne 3 EL aufbrühen. Hagebuttenbeeren in 500 ml heißem Wasser;
  • Am Morgen belasten Sie den Inhalt der Thermoskanne und lösen Sie 2 EL in einer sauberen Infusion auf. Sorbit.

Trinken Sie dieses "Kompott" sollte einen Tag nach drei auf leeren Magen liegen. Die optimale und maximale Anzahl der Wiederholungen beträgt 6-mal, gemäß Schema 1 (Reinigungstag) bis 3 (Vorbereitung). Das gesamte Verfahren dauert 21 Tage.

"Tägliche" Methoden der Leberreinigung zu Hause

Neben der Schonung gibt es auch recht aggressive „Schock-Methoden“, um die Leber an einem Tag zu reinigen.

Cognac und Castorca

Trotz ihrer Bestandteile ist dies die einzige schnellste Reinigungsmethode, die auf schonende Verfahren zurückzuführen ist. Der Algorithmus der Reinigung mit einer Marke (!) Skate und Rizinusöl, die dazu beiträgt, überschüssige stehende Galle loszuwerden, lautet wie folgt:

  • am Vorabend ist es notwendig, einen hohen reinigenden Einlauf zu setzen;
  • Das tägliche Menü sollte hungrig sein und aus gebackenen Äpfeln (maximal 1 kg) und Mineralwasser bestehen.
  • Trinken Sie am Vorabend des Schlafes 50 ml Cognac, indem Sie ihn mit einem kleinen Stück fettarmen Käse essen. Nach einer halben Stunde nehmen Sie 50 g Rizinusöl und spülen es mit reichlich Wasser ab.

Halten Sie sich in den nächsten Tagen an der Diät aus dem medizinischen Menü „Tabelle Nr. 5“ fest.

Tägliche Reinigung der Leber mit Rüben

Es ist wichtig! Diese Methode ist für Menschen mit niedrigem Blutdruck (!) Und Diabetes (!) Verboten.

Für eine solche Reinigung sollten Sie sich einen freien Tag aussuchen, und am Vortag sollten Sie eine Rübenbouillon nach folgendem Rezept zubereiten:

  1. 1 kg kleinfrüchtige Rüben putzen, in eine emaillierte Pfanne geben, in Stücke schneiden, 1 Liter kaltes Trinkwasser einfüllen und an den Füllstand denken. Fügen Sie dann weitere 2 Liter Wasser hinzu.
  2. Nach dem Kochen die Rüben bei niedriger Hitze kochen, bis das Wasser einen Wert erreicht, der 1 Liter entspricht. Nicht mit einem Deckel abdecken! Nicht salzen!
  3. Vom Herd nehmen. Die Rüben auf einer feinen Reibe reiben oder mischen. Bringen Sie den Brei wieder in die Pfanne und zur Rübenbouillon.
  4. Bei niedriger Hitze unter einem Deckel kochen - 20 Minuten;
  5. Lass es abkühlen. Stark durch die Gaze gepressten Brei bekommen;
  6. Die fertige Brühe in 4 Teile teilen und im Kühlschrank aufbewahren.

Die am Vorabend vorbereitete Brühe sollte am nächsten Tag um 8:00, 12:00, 16:00 und 20:00 Uhr eingenommen werden. An diesem Tag sollten Sie Ihrem Magen-Darm-Trakt helfen - es gibt nur geschmortes Gemüse, gewürzt mit Pflanzenöl oder Bratäpfeln, und von Getränken - heißer, schwarzer Tee ohne Zucker (ein Muss!), Rosmarin-Bouillon oder kohlensäurehaltiges Mineralwasser.

Das Essen sollte vor der Einnahme des Arzneimittels in 15-20 Minuten eingenommen werden. Unmittelbar nachdem die Rote-Bete-Suppe getrunken wurde, muss ein warmes Heizkissen am Leberbereich angebracht werden und auf der rechten Seite liegen. Versuchen Sie, die Hausaufgaben so gut wie möglich zu beseitigen, und wenn Sie sich zwangsweise bewegen, wickeln Sie das Heizkissen mit einem breiten Verband auf Ihren Körper.

Erinnere dich! Diese Rübenleberreinigung kann nur einmal im Jahr durchgeführt werden.

Olivenöl und Zitronensaft

Trotz der Tatsache, dass die Version des Rezepts im Internet weit verbreitet ist, wenn die Leber durch ein Glas Olivenöl und ein Glas Zitronensaft gereinigt wird, werden Techniken, die den Körper schädigen können, nicht beliebt.

Immerhin führt eine einmalige Einnahme von 200-250 ml eines Pflanzenöls, selbst wenn es sich um Olivenöl handelt, in 90% der Fälle zu Übelkeit, Erbrechen, heftigen Schmerzen im Magen und einem Krankenwagen. Und der Test eines Glases Zitronensaft kann nicht jedem gesunden Menschen standhalten.

Welche Reinigung zu wählen und was während und nach der Reinigung zu essen

Wenn Sie ein Anfänger sind und die Leber zum ersten Mal reinigen, müssen Sie auf jeden Fall 3-4 sanfte Eingriffe für 1 Jahr durchführen. Nur das Feld davon kann auf andere Weise gehen.

Bei der Reinigung der Leber mit einer der Methoden, sowohl sanft als auch täglich, ist es besser, einen Tag der Reinigung bedingt zu hungern:

  • von Lebensmitteln sind gekochter Reisbrei auf Wasser, gedünstetes Gemüse mit etwas Pflanzenöl und Bratäpfel erlaubt;
  • von Getränken - frischer Apfelsaft, Dogrosebrühe, ungesüßter schwarzer Tee und nicht karbonisiertes Mineralwasser.

Vor der Reinigung wird empfohlen, sich mindestens 3 Tage auf pflanzlicher Obst- und Pflanzenkost ohne tierische Fette zu setzen, und nach Abschluss der Reinigung mindestens eine Woche Zeit, um die Empfehlungen aus der „Tabelle Nr. 5“ zu befolgen.

Abschließend sei noch einmal die "Goldene Regel Nr. 1" erwähnt - die Leberreinigung (vor allem bei schnellen Methoden) darf nicht öfter als einmal im Jahr zu Hause durchgeführt werden. Bis heute ist bewiesen, dass Menschen, die eine solche Prophylaxe schnell genug missbrauchen, die „Belohnung“ in Form von Steinformationen und die Diagnose „Gallensteinerkrankung“ erhalten.

6 Schritte zum Reinigen der Leber zu Hause

Die Gesundheit jedes Menschen hängt von der Fähigkeit seines Körpers ab, Giftstoffe zu entfernen. Aufgrund des Zustandes der Umwelt, toxischer Produkte für die Körperpflege und einer großen Anzahl von Halbfabrikaten benötigen viele von uns eine gründliche Reinigung!

Eine der wichtigsten Möglichkeiten, den Körper zu reinigen, besteht darin, Giftstoffe durch die Leber zu entfernen. Es ist kein Geheimnis, dass die Leber unter allen Organen der wichtigste Workaholic ist. Es wirkt kontinuierlich und hart, um unser Blut zu reinigen, die für die Aufnahme von Fetten notwendige Galle zu produzieren, Hormone abzubauen und die für den Körper notwendigen Vitamine, Mineralien und Eisen zu lagern. Und wenn die Leber nicht richtig funktioniert, kann unser Körper die Nahrung nicht richtig verdauen, vor allem die Fette.

Die Hauptfunktionen der Leber sind:

  • Aufbereitung von Nährstoffen für eine bessere Aufnahme im Darm.
  • Regulierung des Blutes unter Wahrung des Gleichgewichts von Proteinen, Fetten und Zuckern.
  • Zerstörung alter roter Blutkörperchen.
  • Die Produktion von Basischemikalien, die die Bildung von Blutgerinnseln verhindern.
  • Aufteilen und Verarbeiten von Alkohol und Drogen.
  • Verarbeitung von essentiellen Proteinen und Cholesterin.
  • Entfernung von Toxinen aus dem Blut wie Bilirubin, Ammoniak usw.
  • Lagerung von Mineralien, Eisen und Vitamin A.

Deshalb sollte unsere Leber in der Lage sein, so effizient wie möglich zu arbeiten.

Wenn es um Lebererkrankungen geht, erinnern die meisten nur an eine durch Alkoholismus verursachte Zirrhose. Zirrhose ist eine schwerwiegende Erkrankung, aber entgegen der landläufigen Meinung kann die Ursache dieser Erkrankung nicht nur Alkoholismus sein.

Es gibt eine Reihe von Faktoren, die zu Leberzirrhose und Leberschäden führen können. Dazu gehören die Verwendung von rohen Schalentieren, eine Reihe von Medikamenten (einschließlich Acetaminophen), chronische Unterernährung, die Verwendung giftiger Pilze und die Exposition gegenüber Chemikalien.

Eine Zirrhose tritt auf, wenn das Narbengewebe gesunde Leberzellen ersetzt. Wenn das Narbengewebe wächst, nimmt die normale Leberfunktion ab. Leberversagen - das nächste Stadium der Erkrankung - tritt auf, wenn Narbengewebe so stark geschädigt wird, dass die weitere Funktion des Organs nahezu unmöglich wird.

Reinigung der Leber zur wirksamen Entfernung von Giftstoffen aus dem Körper

Heute sind wir überall mit Giftstoffen konfrontiert: auf der Straße, zu Hause, bei der Arbeit und sogar in Lebensmitteln. Für die Gesundheit ist es daher wichtig, dass die Leber richtig funktioniert. Folgende Faktoren können die Leberfunktion negativ beeinflussen:

  • Niedriges Kalium
  • Alkoholmissbrauch
  • Intravenöser Drogenkonsum.
  • Transfusion von Spenderblut älter als 1992.
  • Exposition gegenüber einigen industriellen Toxinen.
  • Ungeschützter Sex.
  • Fettleibigkeit und Diäten sind reich an gesättigten Fettsäuren und verarbeiteten Lebensmitteln.
  • Tätowierung und Piercing.
  • Triglyceride im Blut
  • Verschreibungspflichtige Medikamente wie Acetaminophen.
  • Virusinfektionen
  • Autoimmunkrankheiten.

Symptome von Leberversagen

Wenn Sie diese Symptome bei sich bemerken, kann Ihre Leber beeinträchtigt werden. Es ist besonders wichtig zu bestimmen, ob Sie diese Symptome haben, wenn Sie einem der oben aufgeführten Faktoren zuschreiben konnten.

  • Blähungen
  • Sodbrennen
  • Verstopfung
  • Gelbliche Haut und / oder Weiß der Augen (Gelbsucht-Symptome)
  • Unfähigkeit, Gewicht zu verlieren
  • Hoher Drück
  • Stimmungsschwankungen, Angstzustände oder Depressionen
  • Urin in dunkler Farbe
  • Couperose
  • Chronische Müdigkeit
  • Übermäßiges Schwitzen
  • Quetschungen leicht
  • Appetitlosigkeit

Glücklicherweise können Sie Ihre Leber verbessern. Nach einer gründlichen Körperreinigung werden Sie sich viel besser fühlen.

6 Schritte zur Reinigung der Leber

1. Vermeiden Sie schädliche Produkte.

Wenn Ihre Ernährung mit Halbzeugen gefüllt ist, ist Ihre Gesundheit gefährdet.

Hydrierte Öle, raffinierter Zucker, zubereitete Lebensmittel und Wurstwaren sind bekanntermaßen schädlich für den Körper.

Zum Beispiel werden Nitrate und Nitrite meistens in Fertiggerichten, Fast Food und Wurstwaren gefunden, was sich negativ auf die Gesundheit auswirkt.

Diese Substanzen werden verwendet, um die Haltbarkeit von Produkten zu erhöhen, Bakterien zu unterdrücken und Farbe zu erhalten. Entsorgen Sie diese Produkte so schnell wie möglich. Auch die richtige Ernährung kann lecker sein, und wenn man etwas Fantasie bringt, dann sehr vielfältig.

Braten Sie Hähnchen- oder Putenbrust anstelle von Wurst für Sandwiches. Ersetzen Sie die Chips und andere Snacks durch frisches Obst, Karotten, Nüsse und hausgemachte Müsliriegel.

Hydrierte Öle, auch "Transfette" genannt, enthalten mehr gesättigtes Fett. Die chemische Struktur des Öls ist speziell modifiziert, um die Haltbarkeit zu erhöhen. Der Konsum von Transfett um 25% oder mehr erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Es wird außerdem angenommen, dass Transfette das Immunsystem beeinträchtigen und im gesamten Körper Entzündungen verursachen können.

Bereiten Sie Cheese Spaghetti Squash mit Rosinen und Walnüssen anstelle Ihrer Lieblingsnudeln mit Käse zu. Kürbis-Spaghetti enthalten weniger Kalorien und weniger gesättigte Fettsäuren. Es ist eine gute Quelle für Niacin, Vitamin B6, Mangan, Pantothensäure und Kalium. Walnüsse sind reich an Omega-3-Fettsäuren und enthalten Antioxidantien, die die Herzgesundheit verbessern.

2. Trinken Sie Gemüsesäfte

Es ist fast unmöglich, so viel rohes Gemüse wie nötig zu essen, um die Leber effektiv zu reinigen. Durch die Zubereitung von Gemüsesäften können Sie leicht 4-5 Portionen frisches, vollwertiges Gemüse erhalten. Außerdem können Sie auf diese Weise den Geschmack Ihres ungeliebten Gemüses maskieren.

Bei Leberversagen haben Gemüsesäfte einen weiteren Vorteil: Gemüse wird leichter vom Körper aufgenommen.

Weiße, Blumenkohl und Rosenkohl sind ideal für die Leberreinigung. Diese Kombination ist für niemanden appetitlich, aber Sie können den Kohlreichtum mit Ihrem Lieblingsgemüse verdünnen: Karotten, Gurken, Rüben und verschiedene Gemüse.

All diese Gemüse reduzieren den Säuregehalt und sorgen für eine freundlichere pH-Balance. Experimentieren Sie mit Geschmackskombinationen: Versuchen Sie, Petersilie, Minze und anderes Gemüse hinzuzufügen, um dem Saft einen delikaten Geschmack zu verleihen.

Ich empfehle Ihnen, den Orangen-Karotten-Ingwer-Saft zu probieren. Frische Karotten sind wichtig für die Leberreinigung. In der Leber wird Beta-Carotin in Vitamin A umgewandelt, das dazu beiträgt, Giftstoffe in der Leber zu beseitigen und den Fettgehalt zu reduzieren.

Ein hoher Ballaststoffgehalt wirkt sich günstig auf den Gastrointestinaltrakt aus und beschleunigt die Ausscheidung von Toxinen. Ingwerwurzel reduziert Schwellungen und bekämpft Entzündungen. Frische Orangen verleihen dem Saft nicht nur Süße, sondern sind auch reich an Vitamin C, Vitamin A und Vitamin B6.

3. Essen Sie mehr kaliumreiche Lebensmittel.

Bekommt Ihr Körper die empfohlenen 4.700 Milligramm Kalium pro Tag? Höchstwahrscheinlich nicht. Kaliumreiche Nahrungsmittel helfen, den systolischen Blutdruck und den Cholesterinspiegel zu senken, die Herz-Kreislauf-Gesundheit zu unterstützen und die Leber zu reinigen. Anstatt in die Apotheke zu gehen, um Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, versuchen Sie, die folgenden Lebensmittel zu Ihrer Ernährung hinzuzufügen.

Batat

Überraschenderweise ist Kalium vor allem nicht in Bananen enthalten, sondern in Süßkartoffeln - Süßkartoffeln. Eine mittelgroße Knolle enthält etwa 700 Milligramm Kalium sowie viel Ballaststoffe und Beta-Carotin.

Süßkartoffeln sind auch reich an Vitaminen der Gruppe B6, C und D, Magnesium, Eisen und enthalten gleichzeitig insgesamt 131 Kalorien.

Tomatensauce

Kalium und andere nützliche Substanzen werden in Saucen, Kartoffelpüree und Nudeln konzentriert. Zum Beispiel enthält eine Portion Tomatenpüree etwa 1065 Milligramm Kalium, während nur 400 Milligramm Tomaten die gleiche Portionsgröße haben. Bei der Auswahl einer Soße, Kartoffelpüree oder Nudeln müssen Sie sicherstellen, dass sie aus natürlichen Zutaten hergestellt werden.

Sie können die Tomatenpaste auch selbst kochen. Schneiden Sie dazu die Tomaten in Hälften und legen Sie sie 30 Minuten bei 425 Grad in den Ofen, bis sich die Haut ablöst. Die Tomaten aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen. Die Tomaten leicht schälen und in einem Mixer mischen. Bestreuen Sie die Mischung, wenn Sie die Samen entfernen möchten. Die Masse in einen Topf geben und kochen, bis sie sich 1-2 Stunden auflöst.

Rübenspitzen und Spinat

Rübenoberteile sind reich an Antioxidantien und enthalten etwa 1300 Milligramm Kalium pro Portion. Rüben- und Rübenoberteile verleihen Gemüsesaft oder Salat Frische. Rüben helfen auch, die Gallenblase zu reinigen und die Gallensekretion zu verbessern. Frischer Spinat passt gut zu einer großen Anzahl von Speisen und enthält 840 Milligramm Kalium pro Portion.

Bohnen

Weiße Bohnen, grüne Bohnen und Limabohnen sind eine ausgezeichnete Quelle für Kalium, Eiweiß und Ballaststoffe. Bereiten Sie Hummus mit einer dieser Bohnen zu, und Sie erhalten einen äußerst gesunden und leckeren Snack.

Treacle

Nur 2 Teelöffel solcher Sirup enthalten 10% der täglich empfohlenen Kaliumnorm. Melasse ist neben Kalium reich an Eisen, Kalzium, Magnesium und Kupfer.

Ersetzen Sie die anderen Süßungsmittel in Melasse, die Sie in Saucen verwenden. 2 Teelöffel in Kaffee machen es gesättigter.

Bananen

Und zum Schluss Bananen. Im Vergleich zu anderen Produkten enthalten Bananen nur 470 Milligramm Kalium. Abgesehen davon verbessern Bananen die Verdauung, fördern die Entfernung von Giftstoffen und Schwermetallen aus dem Körper - all dies ist wichtig für die Leberreinigung.

Bitte beachten Sie: Wenn Sie einen erhöhten Kaliumgehalt in Ihren Nieren haben, konsultieren Sie einen Spezialisten, bevor Sie diese Lebensmittel zu Ihrer Ernährung hinzufügen.

4. Kaffee Einlauf

Kaffee-Einlauf ist hilfreich bei Verstopfung, hilft gegen Müdigkeit und fördert die Entgiftung der Leber. Bei der Verwendung eines Klistiers verbleibt Kaffee im Darm, so dass Flüssigkeit durch die Darmwand in die Leber gelangen kann.

Der Einlauf des Kaffees hat eine anregende Wirkung, erhöht die Gallensekretion und hilft, die Gallenblase und die Leber zu "schütteln".

Für einen Kaffee-Einlauf mischen Sie 2 Esslöffel Kaffee mit 3 Tassen destilliertem Wasser. Bringen Sie die Mischung zum Kochen. 15 Minuten köcheln lassen und abkühlen lassen. Die Mischung durch ein Käsetuch abseihen und die entstandene Einlaufflüssigkeit verwenden. Versuchen Sie, die Flüssigkeit 10-15 Minuten zu halten, und lassen Sie sie dann los.

5. Mariendistel, Löwenzahn und Kurkuma hinzufügen.

Mariendistel

Mariendistel gilt als der König der Kräuter für die Entgiftung. Mariendistel hilft den Körper von Schwermetallen in der Leber, Drogen und Alkohol zu reinigen.

Darüber hinaus reduziert dieses Kraut die negativen Auswirkungen von Chemotherapie und Bestrahlung. Der Wirkstoff Silymarin hilft, die Zellwände in der Leber zu stärken, während die Regeneration gesund bleibt.

Kurkuma

Kurkuma lindert Schmerzen in den Gelenken, ist ein wirksames Antidepressivum, verbessert die Verdauung, normalisiert den Blutzuckerspiegel und unterstützt die Lebergesundheit.

Die Auswirkungen von Kurkuma bei der Behandlung von Krankheiten wie Alzheimer, Krebs, Depression, Arthrose, Brustkrankheiten, Prostatitis und chronischen Schmerzen werden derzeit untersucht.

Löwenzahnwurzel

Löwenzahn ist ein gehasstes Unkraut von vielen. Tatsächlich ist seine Wurzel reich an Vitaminen und Mineralstoffen.

Löwenzahnwurzel hat eine natürliche harntreibende Wirkung, die hilft, die Leber schnell von Giftstoffen zu reinigen. Darüber hinaus stärkt Löwenzahnwurzel das Immunsystem, normalisiert den Blutzuckerspiegel und behandelt Sodbrennen und Verdauungsstörungen.

6. Essen Sie die Leber

Die Leber von jungem, mit Vieh gefüttertem frischem Gras oder Hühnerleber ist mit den Vitaminen A und B, Folsäure, Cholin, Eisen, Zink, Chrom und Coenzym Q10 gesättigt. Leber ist eines der gesündesten Lebensmittel.

Wenn Sie keine Leber essen können, wählen Sie eine spezielle Pille. Die Hauptsache ist sicherzustellen, dass es keine Hormone, Pestizide und Antibiotika gibt.

Tägliche Reinigung der Leber

Neben einer gesunden Ernährung und den oben beschriebenen Nahrungsergänzungen können Sie Ihrer Leber einen besonderen Reinigungsimpuls geben. Beginnen Sie 7 Tage vor dem Beginn des Schälens mit dem Verzehr von Kohl, Gurken, Salat, Blumenkohl, Broccoli, Zitrusfrüchten, Spargel, Rüben und Sellerie. Vermeiden Sie Halbfabrikate, reduzieren Sie die Fleischzufuhr, raffinierte Kohlenhydrate und Gluten. Diese Maßnahmen helfen dem Körper, die nachfolgende Reinigung leichter zu übertragen.

Dann probieren Sie diesen Detox-Cocktail:

  1. Cranberrysaft mit Wasser im Verhältnis 1 zu 3 verdünnen.
  2. Fügen Sie einen Teelöffel Muskatnuss, Ingwer und Zimt hinzu und lassen Sie die Mischung 20 Minuten köcheln.
  3. Auf Raumtemperatur abkühlen lassen.
  4. Saft von 3 Orangen und 3 Zitronen dazugeben und mischen. Wenn das Getränk zu herb ist, verwenden Sie ein natürliches Süßungsmittel.
  5. Trinken Sie den ganzen Tag über ein Getränk.

Während des Tages müssen Sie mindestens 2 Liter dieses Entgiftungscocktails und 2 Liter Wasser trinken. Geben Sie nach einem Tag der Reinigung die Produkte ein, die in der Vorbereitungswoche verwendet wurden.

Die Reinigung der Leber und des Dickdarms von Pestiziden, Medikamenten und Schwermetallen verbessert die Gesundheit und den Zustand der Leber. Um Ihre Leber gesund zu halten, sollten Sie diese eintägige Reinigung in regelmäßigen Abständen sowie das Schmelzen von Lebensmitteln durchführen, Convenience-Lebensmittel vermeiden und mehr Gemüse, Bohnen und Vollkornprodukte essen.


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